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導讀:奧利司他片什么時間段吃合適?奧利司他片用法用量:推薦劑量為餐時或餐后一小時內服0.12g(1片),每日3次。
肥胖屬于發(fā)病率相對較高的一種疾病,往往會給患者的健康帶來影響,對于該疾病要尋找正確的方法進行診斷,平時生活中更要注意規(guī)范的治療自己的疾病,可以通過調整日常飲食和增加運動來控制自己的身體狀況,那么奧利司他片什么時間段吃合適?
奧利司他片用法用量:推薦劑量為餐時或餐后一小時內服0.12g(1片),每日3次。如果有一餐未進或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。尚無證據(jù)表明奧利司他超過每日3次,每次0.12g的劑量能增強療效?;颊邞3謹z入熱能的30%來自脂肪,以保證營養(yǎng)均衡、低熱量的日常飲食。
對于肥胖人群來講,合理安排飲食結構是很有必要的,減少油膩、高脂肪等食物的攝入,多吃蔬菜和水果,這樣有利于身體的調理,服用奧利司他片等藥物期間,患者可適當?shù)募訌婓w育運動,這樣能更好的消耗體內多余的熱量,若運動不規(guī)范或運動強度過大,也會給患者的身體造成損害,平時要選擇合適的運動方式,減少身體損傷的幾率,運動時也要注意避免不規(guī)范或者是強度過大,以免得不償失,要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的鍛煉方式。
康德樂大藥房提醒:了解了“奧利司他片什么時間段吃合適”的內容,肥胖人群平時要嚴格要求自己,根據(jù)自己的身體狀況適當?shù)恼{整自己的飲食,可以適當?shù)募訌婓w育運動,改善自己身體肥胖的癥狀。