現(xiàn)實生活之中,有不少患者朋友都是腎結(jié)石患者,這種危害性很大的疾病給他們的身體健康帶來了諸多不良的影響,十分不利于提高生活質(zhì)量,是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理的,否則會誘發(fā)嚴(yán)重的后果出現(xiàn)哦!那么,腎結(jié)石最快的排出方法是什么?下面了解一下吧!
腎結(jié)石最快的排出方法是什么?
首先,腎結(jié)石患者可以多喝水。水有助于腎臟把結(jié)石沖出體外,因此你每日水的攝入量應(yīng)該增加到1.9至2.8升(相當(dāng)于每天8至10杯水)。此外需要注意的是,應(yīng)該喝足夠的水使每次排出的尿液都是透明的或近乎透明的,白開水就行!
其次,腎結(jié)石患者可以在飲食中添加檸檬。偶爾擠些檸檬汁到喝的水里或吃些含檸檬汁的食物。
檸檬富含檸檬酸,檸檬酸被認(rèn)為是可以分解含鈣腎結(jié)石。當(dāng)結(jié)石分解后,則排除體外時會更容易也會不那么痛。
每天可以喝1/2杯(125ml)純檸檬汁。
需要注意的是其他果汁遠(yuǎn)沒有檸檬汁有效。實際上,蔓越莓汁,蘋果汁,和葡萄汁不僅對分解結(jié)石幫助不大,而且可能增加你換腎結(jié)石的風(fēng)險。
最后,腎結(jié)石患者必須限制鹽和蛋白質(zhì)的攝入。把每日鈉鹽的攝入量降低到3g或更少,適量的食用肉類蛋白。
鹽會使尿液中的鈣含量上升,從而加劇含鈣腎結(jié)石。一些研究表明,鈉鹽也會使尿酸含量增加,尿酸是引起腎結(jié)石形成的一種物質(zhì)。
蛋白質(zhì)會增加尿液中尿酸,鈣,和草酸的含量,而降低檸檬酸的含量。特別是肉類蛋白,因為它含大量的硫酸鹽,從而比植物蛋白產(chǎn)生更多的酸。
以上是一篇關(guān)于介紹腎結(jié)石最快的排出方法是什么方面的文章。各位患者朋友閱讀過后,相信都已經(jīng)明白了腎結(jié)石最快的排出方法是什么了吧!康德樂藥師提醒一下各位患者朋友,腎結(jié)石的危害性很大,一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理!