導(dǎo)讀：腦靈素片成份有黃精（蒸）、枸杞子、茯苓、蒼耳子（炒）、淫羊藿、遠(yuǎn)志 （制）、大棗、五味子、酸棗仁(炒)、麥冬等，功能主治是補(bǔ)氣血，養(yǎng)心腎，健腦安神。
腦靈素片成份和作用是什么？腦靈素片是一種有很多名貴中藥材組成的藥物，不少人對(duì)它的具體配方比較關(guān)注，同時(shí)也想要知道它的具體功能主治相關(guān)的信息，其實(shí)這些信息在說(shuō)明書(shū)里面有詳細(xì)的描述，想要知道的朋友也可以看看下面的介紹。
腦靈素片成份有黃精（蒸）、枸杞子、茯苓、蒼耳子（炒）、淫羊藿、遠(yuǎn)志 （制）、大棗、五味子、酸棗仁(炒)、麥冬、龜甲(制)、鹿茸 (去毛)、鹿角膠、熟地黃、人參，功能主治是補(bǔ)氣血，養(yǎng)心腎，健腦安神。用于神經(jīng)衰弱，健忘失眠，頭暈心悸，身倦無(wú)力，體虛自汗，陽(yáng)痿遺精。
神經(jīng)衰弱還可以怎么辦呢?
1、正確認(rèn)識(shí)自己。對(duì)自己要有個(gè)全面的了解，包括身體素質(zhì)、知識(shí)才能、社會(huì)適應(yīng)力等，避免做一些力不能及的事情，增大心理壓力，放寬心胸，不要杞人憂天。
2、培養(yǎng)開(kāi)朗的性格。注重改善自己的性格，如果本身性格孤僻、膽怯、敏感、多疑的人，建議反方向改變一下自己，每天給自己一個(gè)冒險(xiǎn)的理由，多點(diǎn)與人溝通，培養(yǎng)對(duì)別人的信任感。
3、提倡顧全大局。要時(shí)刻提醒自己，遇到事情要從大事著想，如處理人際關(guān)系的時(shí)候，提倡嚴(yán)于律己，寬以待人，相互理解，體諒萬(wàn)歲，這樣做就可以很好地防止人際關(guān)系緊張;在處理家庭、同事、鄰里關(guān)系或上下級(jí)關(guān)系的時(shí)候，也應(yīng)該向這方面發(fā)展。
4、自我調(diào)節(jié)。那么勤奮工作都是為了更好的生活，但是如果累垮了自己，就得不償失了。對(duì)待工作，應(yīng)張弛有度，必要的時(shí)候要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作、學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，勞逸結(jié)合，不要緊張過(guò)度。
腦靈素片相關(guān)信息就為你介紹到這里，每個(gè)人在生活中都可能會(huì)遇到健康上的問(wèn)題，也希望大家能夠合理的利用藥物來(lái)對(duì)抗這些問(wèn)題，當(dāng)然患者在日常生活中的基礎(chǔ)護(hù)理工作也是尤為重要的，患者和家屬都應(yīng)該要注意掌握這方面的信息。
