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很多人常常夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入眠，早晨醒來時感到疲憊不堪，如果是這樣，可能正在經(jīng)歷失眠的煩惱。失眠不僅嚴重影響睡眠質(zhì)量，還會導(dǎo)致白天注意力不集中、情緒低落等問題，需要盡早就醫(yī)，查明原因，對癥治療，在藥物選擇上，用于調(diào)理失眠的藥物有很多。那么，健腦丸多少錢一盒？
健腦丸用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認知障礙見上述證候者。目前在益藥官網(wǎng)400丸*1瓶(每10丸重1.5g)規(guī)格的健腦丸會員價格是398元的，廠家為上海醫(yī)藥集團青島國風藥業(yè)股份有限公司，想進一步了解信息，可以詢問一下益藥康德樂大藥房客服。
影響睡眠的原因主要跟心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素相關(guān)，工作壓力過大、焦慮、飲食不規(guī)律、熬夜、又或者是睡眠環(huán)境嘈雜、光線刺眼等，都會讓人難以入眠。如果發(fā)現(xiàn)自身處于失眠的困擾，那么應(yīng)該及時就醫(yī)，在接受治療的同時，也應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
比如建立良好的睡眠習(xí)慣，保持固定的睡眠時間，睡眠環(huán)境安靜舒適，還有是不要在床上玩手機、看電視，保持心態(tài)平和。平時避免晚餐過飽和過咸，不要大量飲水，以免影響晚間睡眠，最后是適當?shù)腻憻?，但注意不要在睡前激烈運動，以免過度興奮。
失眠是一種常見的睡眠障礙，通過建立良好的睡眠習(xí)慣，減少心理壓力等，大部分患者可以緩解睡眠問題。以上內(nèi)容是關(guān)于健腦丸價格的信息，如果上述方法仍然無法改善失眠問題，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可以根據(jù)您的情況，選擇合適的治療方案。
