導(dǎo)讀：舒神靈膠囊用法用量：口服，一次3——6粒，一日2——3次。
很多朋友們患上神經(jīng)衰弱疾病都會(huì)造成睡眠質(zhì)量下降的現(xiàn)象，有些患者往往是由于精神壓力大，容易疲勞等的現(xiàn)象，要治療該疾病的話，患者就要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些清淡的食物，那么口服舒神靈膠囊一日幾次?
舒神靈膠囊用法用量：口服，一次3——6粒，一日2——3次。
神經(jīng)衰弱患者適宜吃什么?
葡萄：葡萄能健腦、強(qiáng)心、開(kāi)胃、增加氣力。不僅含有很多糖分，還含有卵磷脂、蛋白質(zhì)、氨基酸、果膠、維生素和礦物質(zhì)等，有營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)狀作用。因此，神經(jīng)衰弱者適宜食用葡萄。
核桃：它富含脂肪油，主要成份為不飽和脂肪酸，含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E和磷脂以及鈣、磷、鐵、鋅、鎂等礦物元素。歷代醫(yī)家視為健身益壽、補(bǔ)腎抗衰食品，常吃核桃，對(duì)人的大腦神經(jīng)很有益。凡神經(jīng)衰弱之人宜早晚空腹各食核桃2——3枚。
大棗：屬于補(bǔ)血食品，具有益氣、養(yǎng)心、安神之功效，古代醫(yī)家常用以治療神經(jīng)衰弱的病癥，如《千金方》中治“虛勞煩悶不得眠”，用大棗20枚同蔥白7莖煎服，相當(dāng)于現(xiàn)代所說(shuō)的神經(jīng)衰弱失眠癥。
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