痔瘡這個(gè)疾病相信對(duì)于人們都是比較熟悉的，痔瘡的發(fā)病率是相當(dāng)高的，不論年輕人還是老年人都容易得這個(gè)病。很多女性得了痔瘡都不愿意去治療，覺(jué)得痔瘡是一種見不得人的疾病，這種想法是錯(cuò)誤的。如果不想生病，那在日常生活中就要注意預(yù)防。愛(ài)脈朗地奧司明片價(jià)格多少錢？康德樂(lè)大藥房專注處方藥，康德樂(lè)執(zhí)業(yè)藥師為您解答：
痔瘡應(yīng)該怎么預(yù)防好？
保持生活規(guī)律，調(diào)理好飲食是預(yù)防痔的重要措施，在日常飲食中應(yīng)保持一定數(shù)量的“食物纖維”食品和節(jié)制刺激性強(qiáng)的食品，食物纖維主要成分為纖維素，半纖維素，果膠和木質(zhì)素等，這些物質(zhì)在通過(guò)腸道時(shí)，不受消化作用的影響，在吸收大量水分后，容易很快排出成形大便，這就縮短了大便在腸道停留的時(shí)間，因而發(fā)揮了保護(hù)腸道功能的作用.
這是預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展的主要措施，建議在每天清晨起床后或早餐后，利用“起立反射”及“胃結(jié)腸反射”引起排便，則排便容易，此外，排便時(shí)不要看書，久蹲，同時(shí)要盡力縮短排便時(shí)間，特別是時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。
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痔瘡很多時(shí)候誘發(fā)因素是來(lái)源于日常生活的，日常大家還可以養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣每天早晨或早飯后到廁所蹲一蹲，即便沒(méi)有便意也蹲蹲，日久會(huì)解出大便，定時(shí)大便可防止大便在直腸停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而發(fā)生便秘。如果您對(duì)藥物有疑問(wèn)，請(qǐng)撥打康德樂(lè)處方藥熱線：400-168-0606，亦可關(guān)注康德樂(lè)大藥房公眾號(hào)kdlyao，健康優(yōu)惠即時(shí)明了！
