如果您懷疑自己可能有OSA，遵循醫(yī)師的指導(dǎo)是很重要的，當(dāng)然，為了使OSA得到適當(dāng)?shù)闹委?，使用阻鼾器輔助治療也是很關(guān)鍵的。那么，阻鼾器是什么?下面請來詳細了解下吧!
斯諾分阻鼾器是一種被設(shè)計用于阻止鼾聲的下頜前移式鼾癥矯治器。它是由一種高分子熱塑性材料制作而成，由上下牙槽和通氣孔組成，可由使用者在家里自己定型，或由牙醫(yī)或醫(yī)師幫助定型。對于一名有非常嚴重的磨牙或咬牙情況的患者，斯諾分阻鼾器可能4個月左右就需要更換。對于輕微的磨牙和咬牙情況，斯諾分阻鼾器可持續(xù)使用24個月。
事實上，打鼾與心血管疾病的關(guān)系也是雙向的，心臟有問題的患者大多也存在睡眠障礙。心力衰竭可以引發(fā)阻塞性睡眠呼吸暫停，而阻塞性睡眠呼吸暫停也會加重心臟的負擔(dān)，使心力衰竭變得更加嚴重。
需要注意的是，多喝綠茶(每天至少1杯)可以作為睡眠呼吸短暫中止的輔助療法。此外，采取以下幾項措施有助于減輕鼾癥：
1、睡覺時墊高床頭，不只是頭部，而是整個上半身;
2、側(cè)臥入睡，適合于溫和型鼾癥者，可以在睡衣的背部縫一個口袋，裝入一個網(wǎng)球，當(dāng)仰臥時會因感到不適而引導(dǎo)患者在睡眠中側(cè)臥;
3、積極減肥;戒煙;避免宵夜飲酒，睡眠前飲酒進食過多可以引起肌肉松弛;防治過敏性鼻炎或感冒，減少過敏引起的打鼾;
4、盡可能不用安眠藥。服用安定等藥物雖然可以使人入睡，其副作用卻會使頸部肌肉松弛而使打鼾加重。
【溫馨提醒】：斯諾分阻鼾器有一些常見的副作用。通常這些副作用持續(xù)發(fā)生不會超過2周時間。如果您經(jīng)歷著這些癥狀并持續(xù)超過了2周，或者您感覺副作用變嚴重了，您必須停止使用斯諾分阻鼾器，并在繼續(xù)使用之前咨詢您的醫(yī)師。如需了解更多醫(yī)療器械的信息以及護理知識，可以撥打全國統(tǒng)一免費服務(wù)熱線：400-168-0606，醫(yī)療器械科藥師將為您竭誠服務(wù)。
