打呼嚕雖說在生活中很是常見,但是,打呼嚕不僅嚴(yán)重影響著別人的睡眠質(zhì)量,還會對自己的身體造成很大的影響,因此,打呼嚕是必須及時遏制的。而止鼾器則能起到不錯的作用。那么,打呼嚕怎么治 止鼾器起到什么作用?對此,請來詳細(xì)了解下吧!
蘇云牌唇頰型止鼾器,由耳鼻喉科專家段繼承發(fā)明,江蘇蘇云醫(yī)療器材有限公司生產(chǎn),是獲得國家專利的高新產(chǎn)品。該產(chǎn)品適用于多種類型的打呼嚕,已通過臨床驗證。
蘇云牌唇頰型止鼾器依據(jù)人體工學(xué)口腔生理解剖的特征設(shè)計,讓使用者可通過鼻孔和口腔兩個通道進(jìn)行呼吸,從而緩解氣流通過咽腔和軟腭、懸雍垂粘膜產(chǎn)生的震動、渦流,進(jìn)而消除鼾聲。 適用各個年齡段,多種類型的打呼嚕,使用當(dāng)天起效,連續(xù)使用7~15天后,形成習(xí)慣性的微張嘴,便可消除打呼嚕,無需繼續(xù)放置。
一般的在比較累的情況下會打呼嚕,因此預(yù)防鼾癥最好要注意以下幾點:
1、白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導(dǎo)致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡、按摩、聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比較安穩(wěn),比較沒有負(fù)擔(dān)。
2、減肥:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉也較肥厚,比較容易會堵塞住呼吸道。因此,對于肥人來說肥胖注意減肥,保證身體各個部位的良好,就不會出現(xiàn)打鼾的情況。
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