導讀：接種流感疫苗，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和行為。
流感是由于病毒感染引起的呼吸道感染疾病，該疾病具有較快的傳播速度和較強的傳染性。對于流感疾病我們要做到積極的預防，要控制好自己的飲食，加強自身的體育鍛煉，減少流感等疾病的發(fā)生幾率。那么如何正確預防流感?
預防接種流感疫苗是預防流感最經濟、最有效的方法。由于流感病毒的變異性，因此流感疫苗必須每年接種才有效，最佳疫苗接種時間為流行高峰季節(jié)到來前的每年12月至下年度3月。當然在流行高峰季節(jié)前接種流感疫苗，也能達到減少發(fā)病、減輕病痛、避免并發(fā)癥的作用。
增強體質、適量戶外運動、均衡飲食、充分休息、從容心態(tài)、多喝開水等，都能對預防流感有良好的作用。
良好的衛(wèi)生習慣和行為，如做好家居和辦公場所的通風、清潔，注意個人手部的衛(wèi)生，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻，防止飛沫污染他人，流感病人佩戴口罩等，均能有效的預防流感的發(fā)生和傳播。
做好公共交通工具的清潔衛(wèi)生，做好公共場所通風和空調系統(tǒng)的清潔衛(wèi)生，對流感病人的家居和場所進行清潔消毒等，均能有效的預防流感的傳播。
對人群密集場所如學校、托幼機構等單位，要做好晨檢、午檢工作，及早發(fā)現(xiàn)發(fā)熱病癥學生，并勸告家長及時就醫(yī)。
要治療流感疾病患者就要在自身出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀的時候，要及時的去就醫(yī)，要根據(jù)自身的病情來及時的就診，按照醫(yī)生的囑托來科學用藥治療疾病。預防流感大家要做好個人的衛(wèi)生，要注意減少去公共場合的機會。
