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告別陰道炎的6個建議,輕松防治不中招

科組:婦兒科藥師作者:郭演九

  陰道炎是一種女性常見的婦科疾病,無論是上至老人,下至小孩,都有可能會患上陰道炎。每一個女性一生中都有可能有過至少一次不同程度的陰道炎,這種疾病在我們生活中簡直是無孔不入!稍不注意就被感染了,讓人防不勝防。
 
  陰道炎之所以高發(fā),很大一部分原因就是陰道內(nèi)環(huán)境受到外在因素導致發(fā)生變化,這與我們的生活衛(wèi)生環(huán)境,個人衛(wèi)生問題有關(guān)。基于這個原因,大家如果想要預防陰道炎的發(fā)生,也需要從這些地方下手。
 
  1、貼身衣物常消毒
 
  貼身內(nèi)衣褲需要做到?jīng)]三個月?lián)Q一次,并且勤消毒,建議大家最好在將貼身衣物單獨出來清洗,并且在陽光下暴曬。如果下雨天沒發(fā)拿出去暴曬的話,大家不妨家中常備一臺能夠烘干消毒的機器,保證貼身衣物是處于干凈狀態(tài)的。
 
  2、公共場合避免交叉感染
 
  陰道炎是一種容易受到外界病菌侵襲的疾病,大家如果經(jīng)常去公共場合,比如說酒店,泳池,澡堂等,不應該與他人共用生活用品,這也是保護自己和他人的一種措施。公共場合的用品應該注意消毒殺菌,避免細菌交叉感染。
 
  3、生理期注意個人衛(wèi)生
 
  女性朋友在生理期的時候,身體的抵抗力會下降,這時候更容易讓細菌有機會入侵滋生。所以我們一定要勤換衛(wèi)生巾,勤清洗,不要讓細菌有滋生的可能。同時我們也要避免經(jīng)期性行為,經(jīng)期性行為是非常容易導致陰部受到污染,誘發(fā)炎癥。
 
  4、拒絕過度清潔
 
  不注意衛(wèi)生會導致陰道炎,反而如果過度清潔的話,也一樣會造成陰道炎癥的發(fā)生。這是因為我們的陰道內(nèi)環(huán)境呈酸堿平和狀態(tài),過度的清潔,會打破平衡狀態(tài),容易使得陰道抗病能力下降,導致陰道炎的發(fā)生。
 
  5、注意保持外陰透氣干爽
 
  女性陰道常年處于濕潤狀態(tài)的,這也是非常容易滋生細菌的原因。所以在穿衣的選擇方面,應該少穿不透氣的緊身褲,內(nèi)褲應選擇透氣性強的材質(zhì)。此外,久坐也容易使陰部的不透氣,給細菌創(chuàng)造滋生的機會,所以建議大家避免長時間坐著,多走走,讓陰部也能透透氣。
 
  6、拒絕頻繁的性生活
 
  頻繁的性交容易打破陰道內(nèi)環(huán)境的平衡,給病菌創(chuàng)造了感染的機會。此外,性生活前后不注意清潔對陰道的內(nèi)環(huán)境有一定影響,大家需要注意做好個人的清潔,不然容易將外界病菌帶入陰道中,造成炎癥。
 
  陰道炎是一種容易反復發(fā)作的疾病,給患者的生活帶來非常大的不便,建議大家一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查,規(guī)范治療,相信會有好轉(zhuǎn)的一天。即使好轉(zhuǎn)了也需要注意上述的措施,以免陰道炎復發(fā)。

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