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拒做“黃臉婆”,這5種辦法讓你快速淡斑

科組:皮膚性病科藥師作者:郭演九

 

黃臉婆

 

 

長(zhǎng)斑是很多青中年女性容易出現(xiàn)的問(wèn)題,這里所說(shuō)的斑指的是黃褐斑。黃褐斑是非常常見(jiàn)的色素沉淀斑,好發(fā)于臉部,因此長(zhǎng)斑的女性常被人嘲笑是“黃臉婆”。相信大家都不會(huì)喜歡這種稱(chēng)呼,想盡辦法祛斑。

 

黃褐斑導(dǎo)致的因素有很多,有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),也有可能是妊娠導(dǎo)致的,如果亂用祛斑產(chǎn)品,濫用激光祛斑,很可能不但發(fā)揮不了祛斑效果,還容易引起其他皮膚問(wèn)題。所以祛斑的關(guān)鍵還是要找出病因,對(duì)癥治療。

 

 

臉上長(zhǎng)斑,主要還是以下幾種原因:

1、  內(nèi)分泌失調(diào)

2、  長(zhǎng)期太陽(yáng)暴曬

3、  濫用不合格化妝品

4、  電子產(chǎn)品輻射

5、  長(zhǎng)期服用激素類(lèi)藥物

6、  經(jīng)常熬夜

7、  年齡因素

8、  精神壓力

 

 

 

長(zhǎng)斑其實(shí)也是有跡可循的,大家先對(duì)比下自己是什么原因長(zhǎng)斑的,對(duì)癥治療。以下這些措施堅(jiān)持做,能夠減少色斑的生成。

 

 

01

 
 
 

 慎用含激素的祛斑產(chǎn)品

市面上祛斑的產(chǎn)品非常多,大家需要慎重選擇,勿服用含激素的產(chǎn)品。激素產(chǎn)品用多了,小心變成激素臉,一旦停用之后就出現(xiàn)皮膚炎癥,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)皮膚造成不可逆損傷。

 

 

02

 
 
 

少吃避孕藥

雌激素水平發(fā)生變化避免口服避孕藥,長(zhǎng)期口服避孕藥也是黃褐斑常見(jiàn)的誘因。女性朋友在避孕措施的選擇上,應(yīng)該選擇對(duì)自己傷害小的方式,如避孕套,節(jié)育環(huán)等,少吃或者不吃避孕藥。

 

 

03

 
 
 

多補(bǔ)水

膚質(zhì)一般分為中性、油性、干性和混合性皮膚,一般干性皮膚的人群更容易長(zhǎng)斑,尤其是隨著年齡的增長(zhǎng),臉上更容易出現(xiàn)色斑。干性皮膚的人一定要多補(bǔ)水。護(hù)膚品以有補(bǔ)水作用的產(chǎn)品為主,平時(shí)也需要多喝水,補(bǔ)充維生素c,讓皮膚水分飽滿(mǎn),減少色素的沉淀。

 

 

 

04

 
 
 

注意防曬

強(qiáng)光線(xiàn)的照射也是比較容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色素沉淀,在外出的時(shí)候一定要做好防曬措施。建議大家不管刮風(fēng)下雨,都要涂好防曬霜,因?yàn)榧词故顷幪?,紫外線(xiàn)也是有的。在夏季的時(shí)候要攜帶能夠遮陽(yáng)的物品,減少?gòu)?qiáng)光的照射。

 

 

 

05

 
 
 

食醋洗臉

洗臉除了可以用補(bǔ)水的洗面奶,有一種非常家常的辦法也適合有長(zhǎng)斑跡象的女性朋友。洗臉的時(shí)候在水里加上少許食醋,這樣也是有助于色素的沉淀的。

 

 

 

 

淡斑是一場(chǎng)持久戰(zhàn),需要大家循序漸進(jìn)的采取正確的做法淡斑。市面上能夠立竿見(jiàn)影的淡斑方法都需要慎重,以免對(duì)皮膚造成永久性傷害。

 

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