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皮膚瘙癢不容忽視 防治有妙招

科組:皮膚性病科藥師作者:陳育民

  瘙癢癥是一種感覺(jué),是許多皮膚病,甚至其他系統(tǒng)疾病常見(jiàn)的臨床癥狀,嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。皮膚瘙癢癥是指皮膚沒(méi)有皮炎、濕疹等皮膚病的原發(fā)皮疹,只有皮膚瘙癢的感覺(jué),也就是說(shuō)只有瘙癢的癥狀而沒(méi)有原發(fā)皮損,但可因?yàn)轲W搔抓后產(chǎn)生繼發(fā)性皮膚損害(抓痕、血痂等),嚴(yán)重困擾著許多朋友,形成愈抓愈癢、愈癢愈抓的惡性循環(huán),非常影響生活質(zhì)量。
 
  隨著年紀(jì)的增大,激素水平生理性下降,皮脂腺和汗腺分泌功能減退使皮膚含水量減少、缺乏皮脂滋潤(rùn)、易受周?chē)h(huán)境因素刺激等均可誘發(fā)。全身性皮膚瘙癢癥常與某些系統(tǒng)性疾?。ǜ?、膽、腎、內(nèi)分泌、及部分惡性腫瘤等)有關(guān),要引起重視。
 
  正所謂知己知彼,才能百戰(zhàn)百勝;要緩解瘙癢癥,我們就得先了解它。那么困擾人的瘙癢癥究竟是怎么回事呢?
 
  一、瘙癢癥都有哪些癥狀呢
 
  瘙癢癥主要是在秋冬季,由于氣候寒冷,干燥,較重,嚴(yán)重的冬季最多,春季天氣轉(zhuǎn)暖潮濕,癥狀會(huì)相應(yīng)降低,形成循環(huán)。
 
  癢的部位是不確定的,好發(fā)于小腿伸側(cè)、大腿、背部、腰部、胳膊等,也可以是全身發(fā)癢。瘙癢常為陣發(fā)性,室溫溫度越高,瘙癢越重,以夜間、安靜時(shí)最嚴(yán)重,因此會(huì)存在用力搔抓,越抓越癢,越癢越抓,形成一個(gè)惡性發(fā)展循環(huán),反復(fù)多次發(fā)作。但長(zhǎng)期搔抓皮膚上出現(xiàn)抓痕、血痂,甚至可能會(huì)使我們皮膚增厚變硬,顏色變深,非常影響美觀。
 
  二、瘙癢癥防治有妙招
 
  1、癥狀輕者建議以皮膚護(hù)理為主。
 
  避免過(guò)度使用清潔,洗澡問(wèn)題不能過(guò)勤,洗澡水不能過(guò)熱(一般不高于40度),少用堿性大的肥皂及浴液,不要過(guò)于用力搓澡,以免影響加重患者皮膚瘙癢。洗澡后及時(shí)使用具有護(hù)膚品保濕效果保持皮膚的水分含量,促進(jìn)表面形成人工的油脂膜,減輕皮膚干燥,從而緩解瘙癢。
 
  2、瘙癢癥患者生活護(hù)理莫輕視。
 
  瘙癢癥患者飲食方面應(yīng)清淡為宜。足夠的蛋白質(zhì)和充足的維生素對(duì)皮膚的保健和疾病的預(yù)防是必需的,對(duì)于各種刺激性食物要妥善選擇。盡量不吸煙,少飲酒、濃茶、咖啡等,少食辛辣食物;可適量補(bǔ)充植物油脂、維生素C、維生素B及維生素E等。如果能參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,能進(jìn)皮膚的新陳代謝,營(yíng)養(yǎng)成分增加皮膚的吸收,還可以促進(jìn)出汗,緩解皮膚干燥癥狀。盡量保持自己心情愉快,力求通過(guò)生活有規(guī)律,早睡早起,轉(zhuǎn)移對(duì)“癢”的注意力,防止精神緊張的因素而加重了全身瘙癢。
 
  3、如果瘙癢不能改善,可以應(yīng)用藥物
 
  瘙癢癥患者可首選止癢外用藥,如含薄荷、樟腦、水楊酸甲酯的藥膏及洗劑等,這些物質(zhì)通過(guò)刺激神經(jīng)末梢而掩蓋癢感,具有緩解腫脹、止痛、止癢作用。外用藥需要對(duì)癥下藥,以免加劇瘙癢。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的患者可以通過(guò)查看藥品的說(shuō)明書(shū)了解藥品的功能主治是否適用于瘙癢癥。對(duì)于全身性、久治不愈的劇烈瘙癢最好到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療,查找發(fā)病原因,及時(shí)治療原發(fā)疾病。

  復(fù)方樟腦乳膏

 
  功能主治:用于蟲(chóng)咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過(guò)敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等,也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及燙傷后的皮膚疼痛。
 
  用法用量:外用。一日2~3次,涂搽患處。

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