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春季角膜炎頻發(fā)怎么辦?做好預(yù)防很關(guān)鍵

科組:眼科藥師作者:陳佳琳

  角膜炎又稱(chēng)病毒性角膜炎,是一種變態(tài)性反應(yīng)的眼部疾病,每年多發(fā)于春季秋季,主要以兒童及中青年占多數(shù)。
 
  引起角膜炎的原因比較多,有一些是外源性因素的,比如細(xì)菌、病毒感染造成的;也有一些是內(nèi)源性因素的,比如身體上的某些疾?。禾悄虿』颊呓悄と菀装l(fā)炎;當(dāng)然,還有一些是臨近組織的炎癥引起的,比如結(jié)膜炎。
 
  在春天這個(gè)季節(jié)來(lái)講,本身就容易過(guò)敏,加上如果自身本身抵抗力不足,免疫下降,就可能發(fā)病,這也是角膜炎容易頻發(fā)的原因所在。
 
  因此,要想減少春季角膜炎的發(fā)生,需要我們做好日常的預(yù)防工作。
 
  (1)保護(hù)好眼睛
 
  引起角膜炎的原因有可能是外傷導(dǎo)致的,為此我們要時(shí)刻保護(hù)好自己的眼睛,做好防護(hù)工作,不要讓它受到利器傷害;修剪好自己的指甲,避免劃傷眼睛,同時(shí)需要遠(yuǎn)離化學(xué)用品。
 
 ?。?)注意用眼衛(wèi)生
 
  為了防止眼睛受到細(xì)菌的感染,我們要避免用手去揉搓眼睛,如果有異物進(jìn)眼,可先用清水沖洗,如果還用,及時(shí)到眼科診治。
 
  (3)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
 
  全身免疫力功能下降也是角膜炎頻發(fā)的原因,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)我們自身的抵抗力,對(duì)疾病的預(yù)防也是有很大的幫助。
 
  (4)補(bǔ)充維生素
 
  飲食上可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充有利于眼睛的食物,比如胡蘿卜,含有比較豐富的維生素A,有利于預(yù)防角膜炎,還有獼猴桃有維生素C,能夠消除對(duì)眼睛造成傷害的自由基;少吃寒涼的食物。
 
 ?。?)注意休息
 
  要按時(shí)作息,不要熬夜,也不要過(guò)度用眼,大概40分鐘就要休息一下,閉目養(yǎng)神或者走動(dòng),瞭望一下遠(yuǎn)處。
 
 ?。?)少用隱形眼鏡
 
  盡量不要戴隱形眼鏡,最好是選擇戴框架鏡,如果實(shí)在有需要隱形眼鏡,佩戴時(shí)間盡量不要超過(guò)4小時(shí),此外要注意鏡片的消毒,及時(shí)更換。
 
  所以,我們要預(yù)防角膜炎發(fā)生,就要愛(ài)護(hù)好我們的眼睛,因?yàn)槲覀兊慕悄な巧窠?jīng)非常豐富的一個(gè)組織,如果受到損失,會(huì)出現(xiàn)疼痛、怕光、流淚癥狀,一旦察覺(jué)這些不對(duì)勁,就要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,看看眼睛角膜表面有沒(méi)有傷到,千萬(wàn)不能自己在家亂用眼藥水,以免耽誤了,加重病情。

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