銀屑病(psoriasis)是一種常見的慢性復發(fā)性炎癥性皮膚病。近年來銀屑病的患病率顯著增高。但是人們又對這種病不太了解，所以在面對疾病來臨時往往因為不健康的心理認知導致病情加重。所以接下來介紹一下銀屑病的健康教育：
1、千萬不要亂吃藥，以防嚴重后果：有80%以上的患者，都有因治療不當，而導致病情加重的經(jīng)歷，甚至在一些名牌大醫(yī)院，治療也是如此，患者應該盡量多學一點，有關銀屑病的知識，作到知己知彼，慎防上當。
2、消除緊張因素、學會自我放松：緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素，肯定給病情帶來負面影響，要學習自我調(diào)節(jié)的方法，胸懷豁達，樹立與疾病作斗爭的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關系，不要因病而消沉孤僻。
3、保持精神愉快、情緒穩(wěn)定、免受剌濃得了銀屑病不必恐慌，首先要認識到此病無傳染性，也不是不治之癥，精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。銀屑病患者，雖然病程纏綿，但一般說身體狀況都不錯，只要堅持治疔，醫(yī)患配合好，大多數(shù)患者，是能夠達到臨床治愈的。
4、季節(jié)變化尤其在，秋冬季節(jié)開始之際，根據(jù)天氣變化及時添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，平時生活規(guī)律化，勞逸結合，堅持鍛煉身株，適當增加營養(yǎng)。
5、尋找自己發(fā)病的規(guī)律、積極預防：由于銀屑病發(fā)病的不確定性，影響每個人的發(fā)病情況是不同的，應該找出自己的薄弱環(huán)節(jié)，并加以注意。治療方法。
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希望以上的以上的健康教育能讓大家有一個良好的心態(tài)來面對銀屑病，更好更快的恢復健康?？档聵反笏幏繗g迎您前來咨詢！在這里祝廣大的患者早日痊愈！
